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地平线系列：关于锻炼的真相详细介绍
节目名称：地平线系列：关于锻炼的真相
拍摄背景：《地平线系列：关于锻炼的真相》由著名导演托比·麦克唐纳执导拍摄，编剧是未知，迈克尔·莫斯利等知名演员领衔主演，并于2012年上线播放，是一部非常值得推荐的纪录片影视作品。
剧情介绍：我们做的锻炼大部分是无效的？运动能消耗多少卡路里？去除脂肪的最佳方法是什么？一周只锻炼三分钟就够了？久坐真的是健康杀手吗？Michael Mosley通过亲身实践，得出了一些关于锻炼的惊人真相，帮助人
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